А Вы знали, что с помощью простых трав и плодов, добавленных в чай, можно укрепить иммунитет в холодный сезон года и вылечится от многих заболеваний!
1. Анис – его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появились первые болевые ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался – вылечиться получится гораздо быстрее.
2. Жасмин – помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление и пробудит аппетит.
3. Имбирь – корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ.
4. Календула – цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде.
5. Лаванда - обладает успокаивающим и спазмолитическим средством. Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах.
6. Мята – ее душистые листочки, заваренные с черным чаем могут успокоить и расслабить вечером. Мята помогает от несварения желудка, при температуре во время простуды или гриппа. Мята снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите.
Комментариев нет:
Отправить комментарий